9 tøk pláss
|
Benadikta S. Ellingsgaard
Pilates 3 fyri roynd ( várskeið)
Økir styrki, stabilitet og mobilitet; stimbrar maga- tarmfunktiónina; stimbrar blóðrenslið;
mótvirkar strongd; økir kroppstilvitanina.
Venjingin verður gjørd á undirlagi/máttu, sum tit hava við sjálvi.
Skeiðið er í 8 vikur.
Nær
6. jan 2025
Dagur
Mánadag, Mikudag
klokkan
20.30- 21.15
Hvar
Stropin á Kambsdali
Prísur
400 kr